天津卫视《创业中国人》栏目推荐项目

深海食材

MATERIAL OF DOOD

独具匠心

CAREFULLY PREPARED

产品独有

优质服务

REFRGERATED TRANSPORT

ONLY UNIQUE SOLE

首页 >> 新闻资讯 >>香香渔健康生活 >> 奶茶虽然好喝,但还是适量为宜!
详细内容

奶茶虽然好喝,但还是适量为宜!

港式,台式,低糖,奶盖……种类繁多的奶茶,里面究竟都有些什么成分?它们对健康有什么影响?今天就让香香渔小编来为您解答。

 

奶茶和牛奶虽然只有一个字不同,但有些奶茶中却并没有牛奶,而是用植脂末代替的。植脂末的主要成分是氢化植物油、葡萄糖浆、酪朊酸钠和铝硅酸钠,而一些氢化植物油含有反式脂肪酸。

 

科学研究表明,反式脂肪酸的摄入量与心血管疾病的发病率呈正相关。《中国居民膳食指南》建议,每天反式脂肪酸的摄入量不应超过2克,每300毫升(相当于中杯)用植脂末做的奶茶中,反式脂肪酸含量为0.5克至2.7克。如果长期饮用,会增加患心血管疾病的风险。

 

一杯奶茶的含糖量不可低估。研究表明,一杯奶茶的含糖量大约相当于一瓶可乐,即使是低糖或无糖的奶茶,也都含有糖。根据《中国居民膳食指南》规定,“每天糖的摄入量不要超过50g,最好控制在25g以下”,然而一杯甜度正常的奶茶,含糖量可达35克。

 

除了反式脂肪酸和糖外,打造良好奶茶风味和口感的另一个因素就是脂肪的参与。脂肪摄入过多会导致肥胖。奶盖奶茶中脂肪含量尤其高,平均为7g/100ml,成人每日建议摄入脂肪量小于60g,喝一大杯奶茶相当于吃了两顿饭的脂肪。因此奶茶虽好喝,但还是适量为宜。


咨询加盟

立即加盟香香渔为您保驾护航

无需经验     无需大厨     操作简单

官网
更多
  1. 2019-05-17 网站首页
  2. 2019-05-17 关于我们
  3. 2019-05-17 产品展示
  4. 2019-05-17 招商加盟
联系我们
更多
  1. 2019-05-17 产品中心
  2. 2019-05-17 门店展示
  3. 2019-05-17 新闻资讯
  4. 2019-05-17 联系我们
地址:陕西省西安市碑林区含光北路黄雁村十字西北角

邮箱:166668787@qq.com

400-992-8818

180-6666-0599

西安香香渔餐饮服务有限公司

微信扫码关注公众号

网址:www.xiangxiangyu.com






Copyright @ 2019. All rights reserved.西安香香渔餐饮服务有限公司版权所有.陕ICP备19022904号  |  手机站
seo seo