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养生美食，功效强大还美味！今天香香渔教大家在享受美味的同时也来养生！ 养胃系列 藕蛋羹 功效：养胃、止血。适用于胃痛，胃出血等症。 方法：三七粉5克，鲜藕1节，生鸡蛋1枚，猪油、食盐各适量。将藕洗净，捣烂，绞取之也1小杯，加入少许，煮沸；将三七粉与鸡蛋青黄调匀，倒入藕汁中，加入猪油、食盐煮沸即可，温服。 百合炖兔肉 功效：清热解毒，滋阴养胃，可用于各种癌症放疗期间的补养。 方法：三七15克，百合20克，兔肉250克。三七捣碎成蚕豆大小，百合洗净，兔肉洗净切块，入锅，加水适量，文火炖煮，调味后饮汤食肉。 化瘀止血系列 炖螃蟹 功效： 极有助清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。 方法： 三七粉(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。 愈疾防病疾系列 阿胶大米粥 功效：治妇女血瘀崩漏、下血有块、小腹刺痛等生理痛症。 方法：三七粉5克，阿胶10克(捣碎)，大米50克，白糖适量。将大米掏净，加清水适量煮粥，煮20分钟后，调入三七粉、阿胶，煮至粥熟服食。 红枣炖鲤鱼 功效：治疗肝硬化腹水。 方法：三七粉10克，红枣15枚，鲤鱼一条(约250克)，陈皮5克，调料适量。三七粉、大枣、陈皮(切丝)、鲤鱼(去内脏)洗净后，加清水同煮，文火炖2小时左右，加食盐、服食。 |
